Maria João Sá é mestre em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto desde 2010. Especializou-se em Medicina Geral e Familiar em 2016 e posteriormente em Medicina Desportiva em 2021.
Coordena um dos projetos pioneiros na área da prescrição de exercício físico nos cuidados de saúde primários em Portugal desde 2018, trabalha na Unidade de Saúde e Performance da Federação Portuguesa de Futebol entre 2017 e 2019 e colabora com o Programa Nacional da Promoção da Atividade Física da Direção Geral da Saúde desde 2016.
Desenvolve atividade docente na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto e na Escola de Medicina da Universidade do Minho.

Áreas de interesse e diferenciação: Medicina Preventiva, Otimização da performance humana, Cessação tabágica, Medicina do Sono, Gestão do Stress, Medicina do Estilo de Vida.